Zin om weer zen te worden op een plek waar je telefoon weinig kans maakt tegen het uitzicht? Pak je mat, laat de drukte achter en ontdek: vijf yogaretraites die je niet alleen helpen ontspannen, maar ook meevoeren naar de mooiste plekken ter wereld.

Suryalila Retreat Center – Andalusië, Spanje
In het hart van Andalusië ligt Suryalila, een yogaparadijs met een koepelvormige hal die uitkijkt over olijfgaarden en heuvels. Hier vind je alles wat je nodig hebt voor een complete reset: Vinyasa-, Hatha- en Yin-yoga, meditaties, natuurlijke zwembaden en biologische maaltijden, allemaal onder één dak. Suryalila
organiseert het hele jaar door yoga- en wellnessprogramma’s, maar ook retraites voor yogadocenten in spe.

Mandali Retreat Center – Piëmont, Italië
Verscholen in de Italiaanse Alpen vind je Mandali, een non-profit retreat waar je in een duurzaam decor weer tot jezelf kan komen. Tijdens je verblijf geniet je van yoga, meditatie en workshops rond zelfreflectie – aangeboden in een complex dat draait op gerecycleerde materialen en hernieuwbare energie. Perfect voor de eco-minded rustzoeker!

Blue Spirit – Nosara, Costa Rica
Op een klif met panoramisch uitzicht over de kust van Nosara ligt Blue Spirit. Naast de dagelijkse yogalessen biedt de retreat ook spirituele sessies – waaronder shamanistische rituelen, ademhalingstechnieken, en dansmeditatie – die je dichter bij jezelf én de natuur brengen. Junglewandelingen en thermale baden maken het plaatje compleet voor een volledige herbronning in het tropische Costa Rica.

LEES OOK: DIT NIEUWE HOTEL IS EEN HOTSPOT VOOR WINTERSPORTERS

Kamalaya – Koh Samui, Thailand
Ontprikkelen, but make it posh: op het Thaise eiland Koh Samui is Kamalaya dé plek waar yoga en luxe elkaar vinden. Gelegen tussen tropische tuinen en privéstranden kan je er terecht voor yoga, meditatie, Ayurvedische behandelingen en een scala aan wellnessprogramma’s. Persoonlijk advies nodig? Boek een
consult met de wellness-experts en krijg een plan op maat.

Jungle Bay Resort & Spa – Dominica
Yoga met een wild randje? Bij Jungle Bay in Dominica gaat herbronnen niet zonder actie. Dagelijkse yogasessies worden aangevuld met meditatie en ademhalingstechnieken, en na de les is er volop ruimte voor avontuur: maak een wandeltocht naar indrukwekkende watervallen, snorkel in de Caribische zee, of
relax in natuurlijke thermale bronnen. Het beste van beide werelden!

Tekst Jari Putteman