Lidewij Welten over haar skincare routine

Lidewij Welten (28) is hockeyster bij Hockeyclub ‘s- Hertogenbosch. Zij verzorgt haar huid met de producten van hannah huidcoach en vertelt ons meer over haar skincare routine in onderstaande Q&A! Read and learn!

Wanneer ben je begonnen met hockey en wat heb je er allemaal voor moeten laten om zo goed te worden als je vandaag de dag bent?
‘Ik ben begonnen toen ik zes jaar oud was bij H.O.D. in Valkenswaard, mijn broer en zus hockeyden ook dus ik wilde natuurlijk ook meedoen. Ik was van jongs af aan al heel fanatiek en stond eigenlijk ieder vrij moment op het hockeyveld te kijken of ik met andere teams mocht mee trainen. Vooral rondom je puberteit moet je voor het eerst echt dingen laten. Wanneer vriendinnetjes op stap gingen moest ik op tijd naar bed en feestjes overslaan. Nu is het gewoon goed naar je lichaam luisteren, op je voeding letten en hard trainen. Ook ben ik bijvoorbeeld al tien jaar niet op de verjaardag van mijn zus geweest omdat wij dan altijd op trainingskamp zijn. Het is niet leuk, maar op een gegeven moment heb je mensen om je heen die het begrijpen en dus ook accepteren.’

Goede speelsters zijn natuurlijk heel belangrijk, maar ook een coach is dat. Waar moet een goede coach volgens jou aan voldoen?
‘Een coach moet het beste uit iedere speelster halen met het teambelang voorop. Zowel de groep als het individu weten te prikkelen en uit te dagen.’

Hoe zou je je huidtype omschrijven en welke producten werken goed voor je huid?
‘Ik heb een normale tot droge huid. Dagelijks gebruik ik hannah Touch of Colour, hannah Vitamin Complex en hannah Enzymatic Skin Peeling. Een beetje mascara en oogpotlood en klaar! Ik gebruik eigenlijk niet heel veel make up, maar met de Touch of Colour heb je een natuurlijke egale gloed waardoor je huid meteen straalt en je eigenlijk verder alleen nog maar een mascara nodig hebt om er goed uit te zien. Daarnaast ben ik fan van de Enzymatic Skin Peeling. Doordat ik vaak in een vliegtuig zit merk ik dat mijn huid daar soms onrustig van wordt. Ik gebruik dan vaak de Enzymatic Skin Peeling om mijn huid weer op te frissen.’

Op welke manier laat je je huid verzorgen door een huidcoach?
‘Ik ga één keer in de zes weken langs bij een huidcoach. Ik merk dan meteen dat mijn huid er weer even tegen aan kan. Naast dat mijn huid even op en top verzorgd wordt is het ook echt een moment van pure ontspanning. Een uur lang word je in de watten gelegd en geniet je. Met roze wangetjes en een babyzachte huid rijd ik altijd weer voldaan naar huis. Ook is er een uitgebreide huidmeting, op basis daarvan krijg ik advies hoe ik mijn huid op dat moment thuis het beste kan verzorgen.’

Wat voor rol speelt sporten op je huid en de conditie daarvan? Houd je vanwege je sport ook rekening in jouw beautyregime?
‘Doordat ik veel sport merk ik wel dat mijn huid daar soms onder te lijden heeft. We staan lange tijd buiten in de zon, douchen vaak, reizen vaak met het vliegtuig en daarnaast zweten we natuurlijk ook flink. Daarom ga ik sowieso na een vliegreis langs mijn hannah huidcoach om alles weer even in balans te brengen. Daarnaast heb ik met mijn huidcoach gezeten om te kijken welke producten ik het beste kan gebruiken en wanneer ik ze moet gebruiken. Door de sport houd ik sowieso rekening met voeding, alleen ligt de focus van die voeding met name op optimaal presteren en is die minder gefocust op mijn huid.’

Welke producten (skin care & make- up) gebruik je voorafgaand aan wedstrijden? En zo ja, wat draag je dan?
‘Ik gebruik voor de wedstrijden vaak de Juvi Protect of de High Quality. Daarnaast doe ik ook altijd de Full Lips op mijn lippen.’

Merk je dat je per seizoen ook gebruik maakt van andere producten? Welke?
‘Ja zeker, bepaalde seizoenen heb ik een wat drogere huid waardoor ik graag de Oxys Genes op smeer. Wanneer mijn huid beter in balans is ga ik voor de Touch of Colour, of wanneer ik net wat meer mijn best wil doen. Ook gebruik ik een hogere SPF wanneer het warmer wordt. Omdat wij op kunstgras hockeyen krijgen we ook vaak schaafwonden als we vallen, dan gebruik ik de Touch of Silk zodat het sneller herstelt.’

Waarom past een merk als hannah huidcoach goed bij je?
‘Als topsporter wil je altijd gaan voor wat het beste is voor jou. Het is een mooi en ambitieus merk waar power vrouwen aan het roer zijn. Naast dat het topproducten zijn vind ik het heel gaaf hoe zij hannah neerzetten en daarom vind ik het een onwijs grote eer dat ik onderdeel mag zijn van dit
merk.’

Hoe bereid je je huid voor op de zomer? Zeker gezien je je huid tijdens wedstrijden bloot stelt aan de zon.
‘Ik ga om de zes weken langs bij het Coaching Center in Voorthuizen om echt even een deep clean te doen. Daarnaast gebruik ik de producten thuis dagelijks zodat de basis goed is. Ik probeer altijd SPF op te doen en hoe warmer het wordt hoe hogere SPF ik gebruik.’

Afbeeldingsresultaat voor schaatsster antoinette x hannah