Met Chantal de Mol

Unplug van binnenuit

Het klinkt zo eenvoudig: minder schermtijd, je telefoon wat vaker wegleggen, misschien een weekend offline. Trendwatcher Lidewij Edelkoort sprak voor 2026 over een terugkeer naar het analoge leven. Minder digitaal, meer tastbaar. Terug naar de bron, naar eenvoud. Maar wat als die beweging niet alleen over apparaten gaat, maar over onszelf?

We verlangen massaal naar minder ruis en meer rust, naar een leven dat minder versnipperd voelt. En toch staan veel vrouwen voortdurend ‘aan’. Niet alleen online, maar innerlijk.

Ze lezen een appje van hun kind en voelen meteen de hulpvraag. Ze vangen de blik van hun partner en passen hun behoefte subtiel aan. Ze draaien nog een extra dienst, regelen het etentje, sussen een collega, nuanceren hun mening om de sfeer licht te houden. Ze zeggen ‘maakt niet uit’ terwijl het wél uitmaakt.