een kijkje in de wereld van topsport

Inge de Bruijn: ‘Het is heel fijn als iemand in je gelooft en je tot het uiterste pusht’

Sporten vanuit een passie of gewoon voor de leuk: talent blijft niet onopgemerkt. De mentale druk, vele concessies en eenzaamheid leiden allemaal tot dat grote doel. Al van jongs af aan was het overduidelijk dat Inge de Bruijn (50) een passie voor zwemmen heeft. Tijdens zwemles riep haar toenmalige trainer: ‘Dat is een talentje, hoor!’ En wat had hij gelijk. Ze geeft ons een kijkje in de wereld van topsport.

Lees verder

PARIS 2024

Topsporttopics met waterpolospeelster Simone van de Kraats

Waterpolo is een van de zwaarste sporten ter wereld. De sport vereist mentale en fysieke kracht, techniek, sprint- en duurvermogen en inzicht, maar voor de Barneveldse Simone van de Kraats (23) is het vooral heel erg leuk. Deze zomer schittert zij met het Nederlandse waterpoloteam op de Olympische Spelen in Parijs. ‘Je hoort de meeste mensen over voetbal en tennis, maar ik merk dat waterpolo ook steeds meer begint te leven bij het grote publiek. Als mensen eenmaal met de sport in aanraking komen, vinden ze het te gek’, aldus Van de Kraats. Tien topsporttopics […]

Lees verder

Nieuw schooljaar

5 tips voor een gevarieerde broodtrommel (trend!)

In de hectiek van de ochtend is het lastig een gezonde en gevarieerde broodtrommel voor je kind samen te stellen. Het Belgische merk Trixie vroeg diëtiste Karolien Raveydts en ex-topsporter en voedingscoach Lieke De Bever naar tips voor voedzame schoollunches.

Lees verder

Yoga- en surfretreat

Catch your flow dit najaar

Één groot vanlife-, surf- en yoga-avontuur – van 29 september tot 5 oktober organiseert yogadocente Anouk van Haaster en het Truck Surf Hotel een yoga- & surfretreat in de grootste campervan (lees: truck!) van Portugal en omstreken.  

Lees verder

een hidden gem in hartje Amsterdam

Zomertip! Spritz Garden by CHANDON

Ultieme zomertip alert! Verzamel al je vrienden en breng een bezoekje aan Spritz Garden by CHANDON. Midden in het bruisende hart van onze hoofdstad, geniet je in Pulitzer Garden van rust, warme zonnestralen en verkoelende schaduwen én van een verfrissende CHANDON Garden Spritz. Meer heb je deze zomer niet nodig!

Lees verder

BLOEMEN & BRODERIE

6x lange zomerjurken

Zoek je de perfecte lange zomerjurk? Van vrolijke bloemenprint, broderie tot een tikkeltje romantisch: deze zes lange jurken geven je direct het ultieme zomergevoel.

Lees verder

STAY HYDRATED

Waarom je meer water moet drinken tijdens de zomer

Met de zomer in volle gang is het belangrijk om goed gehydrateerd te blijven, zeker wanneer je met regelmaat in de gym staat. Uitdroging leidt tot spiervermoeidheid en het gevoel van “de man met de hamer” tijdens het sporten. Voldoende vocht smeert niet alleen de gewrichten, maar helpt ook bij het transport van zuurstof naar de werkende spieren. Water helpt bij het verwijderen van metabolisch afval en reguleert de lichaamstemperatuur. Gemiddeld zou je acht glazen of ruwweg twee liter water per dag moeten drinken. Tijdens de zomermaanden zou je dagelijks ongeveer tweeënhalve liter moeten drinken. Gezondheidstips […]

Lees verder

A new beauty routine, just for men!

PUPA Man: face care voor mannen

Mannen zijn steeds gevoeliger voor thema’s als huidverzorging en het belang om er goed uit te zien. Net als vrouwen hebben zij de behoefte om hun uiterlijk te verzorgen (en verbeteren), daarom lanceert het Italiaanse cosmeticamerk PUPA Milano een nieuwe lijn, genaamd PUPA Man. A new beauty routine, just for men!

Lees verder

5x restaurants

in New York City deze zomer

NYC Restaurant Week is weer begonnen, van 22 juli tot en met 18 augustus. Gedurende deze periode nodigt de stad bezoekers uit voor een gastronomische ontdekkingsreis met voordelige menu’s bij meer dan zeshonderd deelnemende restaurants verspreid over zeventig wijken. Neem voor een Italiaanse aperitivo plaats in Manhattan of proef authentieke Chinese gerechten in Queens. Benieuwd naar de restaurants die je absoluut niet mag missen tijdens deze culinaire periode? Ontdek alvast deze vijf must-visits die een bezoek meer dan waard zijn.

Lees verder

Villa Liguria

Zinderend zomerverhaal

Dit speciaal voor Talkies geschreven zomerverhaal Villa Liguria volgt de avonturen van Annabelle en Nina, die een spontane reis naar Italië maken na het verlies van Nina’s moeder. Tijdens hun verblijf in Villa Liguria omarmen ze het ‘Yes Man’-experiment, waarbij ze een week lang alles accepteren wat op hun pad komt. Dit leidt tot onverwachte avonturen, inclusief het redden van een bedreigde olijfgaard dankzij een waardevolle ontdekking. Het verhaal viert vriendschap, liefde en avontuur, terwijl de personages leren om positief te blijven in moeilijke tijden.

Lees verder