herken gaslighting

Hoe overleef je een narcist?

Of je nu te maken hebt met een narcistische partner, vriend, collega of ouder; zijn of haar invloed kan diepe sporen achterlaten. ‘Narcistisch misbruik kan totaal traumatiserend zijn. In ernstige gevallen kan het leiden tot het gevoel dat je gek wordt of ervoor zorgen dat je een complete zenuwinzinking krijgt’, aldus dr. Sarah Davies die het boek Hoe overleef je een narcist? schreef. Vermoed je een giftige relatie te hebben en wil je deze verbeteren, verbreken of verwerken? Dan kan dit boek een uitkomst zijn, want wat is narcisme precies en waaraan kun je een narcist herkennen? En hoe kun je een narcist doorgronden? Talkies ging in gesprek met de gepromoveerd psycholoog en traumatherapeut met expertise in narcistisch misbruik.

Wat is narcisme precies?

‘Narcisme is een klinisch probleem. Het wordt gekenmerkt door extreem egoïsme, defensiviteit en een duidelijk gebrek aan empathie. Mensen die klinisch narcistisch zijn ervaren of voelen geen empathie op dezelfde manier als de rest van ons. Ze zijn van nature egoïstisch en gefixeerd op hun eigen behoeften en wensen. Ze zullen andere mensen uitbuiten en manipuleren om hun zin te krijgen. Narcisme heeft een schaal: aan de ene kant kunnen we allemaal wel eens een beetje egoïstisch zijn en aan de andere kant staat de narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) waarbij iemand een alarmerend gebrek aan empathie of respect voor anderen heeft. Mensen met NPD zijn gevaarlijk, uitbuitend en manipulatief.’