Voormalig tv-host Renée Vervoorn (44) heeft een lichaam waar je U tegen zegt, een geweldige stijl en een mooie persoonlijkheid. Nu ondernemer pur sang is ze tezamen met haar man en businesspartner Guy van der Reijden actief in de fitnessindustrie. Naast haar twee dochters ligt haar focus volledig op het uitbouwen van hun concept PLTS. Wat hun doel is en hoe zij omgaan met de crisis waarin we ons begeven lees je hier.

Hun doel is hét leading high intensity reformer pilates-concept worden van Europa. Nu drie studio’s in Amsterdam, de vierde wordt verbouwd in Rotterdam en in Den Haag hebben ze ook een locatie op het oog. ‘Maar nothing beats mijn gezin; mijn man, dochters, hondje Teddy en liefste familie en vrienden. Zij zijn alles. De basis ❤’

Hoe ben je in aanraking gekomen met pilates?

‘Ik was bevallen van mijn jongste dochter – nu zes jaar oud – en wilde graag weer zo’n platte gespierde buik als ik had voor mijn zwangerschap. Dat bleek lastiger dan gedacht, totdat iemand me op pilates wees. Ik vond deze klassieke vorm van pilates oersaai maar mega doeltreffend en dus bleef ik het trouw eens per week doen. Toen ik een kleine twee jaar later met mijn gezin op vakantie in LA was en een high intensity-vorm van pilates deed, was ik óm. Ik besloot daar en op dat moment om dit type work-out naar Nederland te halen.”

Wat heeft het je lichamelijk gebracht?

‘Ik ben nu 44 jaar en ben sterker en fitter dan ooit! Daarnaast ben ik meer getoned, en voel ik me fijn in mijn lichaam. Dat is het ultieme doel denk ik. Natuurlijk wil ik er graag goed uitzien, maar het allerbelangrijkste is dat ik me goed vóel. Trainen is voor mij een must, die vijftig minuten trainen zijn me heilig. Het is me-time. Tijd waarin ik in mezelf keer, mijn gedachten laat stromen en de focus verleg naar mijn lichaam. Na een work-out voel ik me rustiger, in balans en ben ik weer in staat om aandacht te geven aan mijn omgeving.’

Hoe ga je met de huidige situatie om?

‘Deze tijden zijn heel heftig voor ons allemaal natuurlijk, we zitten wat dat betreft in hetzelfde schuitje. Als ondernemers in de fitnessindustrie zijn we erg hard getroffen. Al onze studio’s hebben we – logischerwijs! – moeten sluiten. Gelukkig hebben we goede hoop op snelle hulp vanuit de Nederlandse overheid en heel loyale klanten. Persoonlijk heb ik een pittige week achter de rug; de realisatie “dit kan nog wel even gaan duren” viel me zwaar. Vooral in combinatie met het juridische uitzoekwerk, de home schooling van onze zesjarige en de teleurstelling dat de examens geannuleerd zijn voor mijn zeventienjarige dochter… Maar afgelopen weekend besloot ik de energie om te draaien. Ik heb verse bloemetjes gekocht, een taart gebakken en ’s avonds home made margherita’s gedronken.’

Op welke manier heeft het effect op jullie branche?

‘De impact is enorm. Dit zijn de maanden waar we normaliter veel omzet kunnen behalen en veel nieuwe klanten in de studio’s verwelkomen. De aanloop naar de zomer speelt daarbij een grote rol. Die aanloop missen we nu sowieso. Omzet: nul. Vaste lasten lopen wel door. Maar nogmaals, de staat heeft veel hulp aangeboden dus daar vertrouwen we en rekenen we op. We zijn positief gestemd dat we straks – wanneer we de crisis onder bedwang hebben als Europa zijnde – weer volop door kunnen in onze branche. Ik ontvang dagelijks mails van klanten die ons enorm missen en niet kunnen wachten tot we weer open zijn…’

Wat doet het met je als ondernemer en als persoon?

‘Het gekke is, de studio’s zijn dicht, maar verbouwingen lopen gewoon door. Momenteel verbouwen we onze studio in Rotterdam en letterlijk álles loopt volgens schema en planning. Ik ben er vandaag even naartoe gereden en dat doet me enorm goed; dat geeft veel positieve energie. Want positief blijven is niet altijd even makkelijk tijdens deze crisis. Ik probeer daarom nu, meer dan ooit, te blijven bewegen – we bieden elke dag een nieuwe pilates based 20-25’-work-out aan op @plts_studios – en de dag goed gestemd te beginnen door op te schrijven welke dingen wél fijn zijn en waarvoor ik dankbaar ben. Dat zet de toon voor de dag goed :-).’

Voor wie is pilates bedoeld?

‘De vorm van pilates die wij aanbieden bij PLTS (www.plts.nl) is geschikt voor iedereen die interesse heeft in een beat driven, high intensity reformer pilates workout. In onze classes train je op kracht, conditie én flexibiliteit met een focus op balans vanuit je core.’

Waar kom je tot rust?

‘We hebben de luxe een eigen plekje te hebben op Ibiza. Als ik daar ben – en ik ben er regelmatig – dan laat ik alles vallen, geniet ik van de natuur, lees ik boeken en kom ik helemaal tot rust. Zo fijn!’

Heb je een beautygeheim wat je wilt delen?

‘Oooohhh ik deel alles; geen geheimen, haha! Ik heb een lijstje met producten die me lief zijn. Zoals de supplementen van VITA VIVA die ik dagelijks slik. En de gembershots van Blend New Day. Ook ben ik fan van de zakjes van Osloskinlab met collageen, die ik vermeng met een eiwitshake in de ochtend. Verder zweer ik bij de producten van La Mer; bezoek ik regelmatig Knap Institute voor hun gezichts- en lichaamsbehandelingen en laat ik twee keer per jaar Prophilo injecteren bij CLAUSHOLTZ aestetics.’

Door wie laat jij je inspireren?

‘Ik word – naast mijn vriendinnen – graag geïnspireerd door andere vrouwelijke entrepeneurs. Goed om te zien, horen en lezen hoe zij met soortgelijke uitdagingen omgaan als ik. Maar ook door iemand als Tony Robbins die op gebied van business en persoonlijke ontwikkeling al jarenlang mijn held is. Ik luister ook graag naar podcasts van bijvoorbeeld Esther Perel, een bekende relatietherapeut uit de US, die veel zinnigs te melden heeft.’

Wat is een ding waar mensen verbaasd over zouden zijn als ze het horen over jou?

‘Mensen denken vaak dat Guy, mijn man en businesspartner, en ik de hele dag op wortels kauwen en ’s avonds alleen groentesap drinken, haha! Het tegenovergestelde is waar. Ik geloof absoluut niet in diëten en calorieën tellen enzovoorts. Ik geloof enorm in balans. Dat betekent lekker en gezond, met een glaasje rode wijn ’s avonds en stukje chocola. Geen gekkigheid, maar ook geen streng gedoe, en soms even uit de band springen: friet met pindasaus, milkshake en kaassoufflé of iets van die aard. Niet hysterisch dus. Ja, ik eet brood, kaas, koolhydraten en hou van een wijntje…’

@plts_studios 
@reneevervoorn