De overgang

Wat je moet weten (en wat helpt)

Waar moet je op letten, waar vind je hulp, en vooral ook: hoe help je jezelf een beetje leuk door de overgang heen? Talkies vraagt overgangskenner des vaderlands Dorenda van Dijken het hemd van het lijf.

‘Er is best veel informatie over de overgang te vinden, maar het blijkt voor vrouwen vaak lastig om de júiste informatie te vinden’, stelt Dorenda van Dijken. Zij werkt als gynaecoloog bij het OLVG West in Amsterdam, waar ze de eerste multidisciplinaire poli voor complexe overgangsklachten oprichtte, én was jarenlang voorzitter van de Dutch Menopause Society. Zeg maar Opperhoofd Overgang in Nederland. Ze schrijft samen met andere experts boeken over de overgang en vrouwen (de nieuwste, Brein, Hormonen en Seks, verschijnt dit voorjaar). En is een fel voorvechter van de missie om de muren van de overgang af te breken voor volgende generaties. Want at any given time zijn anderhalf miljoen (!) Nederlandse vrouwen in de overgang. En die moeten zich wapenen met de beste informatie en zorg. Zeker nu, want we werken veel meer dan de generaties voor ons en kunnen mede daardoor echt niet meer om de overgang heen. Van Dijken: ‘Vaak voelen vrouwen dat er iets niet klopt, dat er iets anders aan ze is. Of ze dat nou wel of niet herkennen als de overgang. En dan zeg ik altijd: als je voelt dat er iets niet klopt, dan is dat ook zo. Juist voor die vrouwen, die twijfelen maar “iets” voelen, is goede voorlichting cruciaal.’ Daarom bij dezen: het Talkies-overgangsdossier om je alvast een beetje wegwijs te maken in de wondere wereld van opvliegers, slapeloze nachten en veel, veel meer.