De Britse Lucy Woesthoff woont sinds 2005 in Nederland. Ze is moeder van vier kinderen, mede-eigenaar van Dromenjager – het mediabedrijf achter onder andere Woezel & Pip – en bracht onlangs haar eerste boek ‘Woman’ uit. Ze woont in Den Haag met haar man Dinand, hun drie zoons, dochter, hond Kara en kat Meisje.

1. ‘Believe in yourself. Ik heb mezelf een lange tijd in de weg gestaan. Maar ouder worden heeft mij de ervaring en kennis gegeven te willen kiezen voor meer vertrouwen en zelfliefde. Het is niet iets dat van de ene op de andere dag verandert, vertrouwen in jezelf is een proces. Iets dat ontstaat door met liefde tegen mezelf te praten en mezelf uit te dagen om soms ook nieuwe, soms enge dingen te proberen. Elke overwinning is een stuk meer vertrouwen en respect voor mezelf. Het is helend.’
   
2. ‘Do no harm take no shit. Ik wil mijn leven leiden met liefde, geluk en vriendelijkheid voorop. Ik probeer ook anderen geen pijn te doen met mijn keuzes. Maar ajb, don’t mistake my kindness for weakness. Ik geloof ook in zelfbescherming en het opkomen voor wat juist is. Er zijn helaas genoeg negatieve mensen in de wereld, maar ik weiger te buigen voor negativiteit, haat of intimidatie.’
   
3. ‘Live and let live. Soms stoor ik me hoe vaak mensen een mening hebben over de manier waarop anderen ervoor kiezen om te leven. Wat een verspilling van je eigen kostbare energie en tijd! Als de ander niemand pijn doet met hun keuzes, wat heeft het dan met jou te maken? Ik ben ervan overtuigd dat oordelen slecht is voor je ziel. Live and let live. Bespaar je energie voor je eigen ontwikkeling en leven.’
   
4. ‘Show your fellow female some love. Wij vrouwen zijn gecompliceerde wezens en het leven is niet altijd makkelijk, maar ik ben ervan overtuigd dat vrouwen elkaar steunen en versterken de sleutel is om meer balans en geluk in de wereld te bereiken. Ik weet dat sommige mensen sceptisch zijn over sisterhood, maar het gaat niet om vriendschap met elkaar, het gaat om het respecteren en waarderen van je fellow woman, zelfs als je haar niet echt aardig vindt of je het niet eens bent. Het gaat om de grotere betekenis achter onze dagelijkse interacties, en om ze te zien als een manier om de positie van vrouwen overal ter wereld te verbeteren.’
   
5. ‘Forgive and forget. Niet alleen met betrekking tot de mensen met wie ik omga, maar vooral met betrekking tot mezelf. Lessen kunnen altijd worden geleerd en fouten hoeven niet herhaald te worden, maar door mezelf te vergeven van fouten die ik heb gemaakt, kan ik groeien en genieten van mijn leven in het nu.’
   
6. ‘Stay soft, it looks beautiful on you. Het heeft me veel tijd gekost om te beseffen dat schoonheid echt van binnenuit komt, maar het is een universele waarheid. Ik ken veel prachtig uitziende mensen, maar het leven heeft me laten zien dat het een vriendelijk hart en karakter is wat iemand écht mooi maakt.’
   
7. ‘Hold onto the love, not the loss. Vijf jaar geleden overleed mijn geliefde grootmoeder. Ze was zo’n belangrijk persoon in mijn leven dat ik een tijdje door verdriet werd overmand. Een belangrijk onderdeel van het rouwproces was om te accepteren dat ik de harde feiten niet kon veranderen en wat me enorm hielp was om me te concentreren op de liefde die we hadden (en hebben) in plaats van op het verlies.’
   
8. ‘Things don’t get better, you do. In tijden van twijfel merk ik dat als ik me op mijn eigen pad en intenties concentreer, het universum me op een bijzondere manier toch elke keer een nieuwe kans biedt.’
   
9. ‘Choose your own happiness. Ik denk dat we allemaal af en toe onder druk komen te staan van de verwachtingen van andere mensen. Ik denk ook dat het menselijk is om na te denken over wat anderen van ons denken, maar als het betekent dat we ons leven leiden naar wat anderen van ons verwachten in plaats van naar wat we echt willen, dan wordt het schadelijk. Leef je eigen leven volgens de verwachtingen en doelen die je hebt. Leef je eigen versie van geluk, wat dat ook is.’
   
10. ‘Take more chances, dance more dances. Soms, wanneer de stress hoog is en dingen niet volgens plan gaan, is er niets meer genezend of verlichtend dan muziek hard op te zetten en te dansen als een maniak. Niet dansen om er cool uit te zien, maar je lichaam volledig laten doen wat het wil doen. Geef jezelf over aan de muziek en vergeet gedurende die paar minuten je zorgen en verlies jezelf in het ritme. Heerlijk!’

Tekst Sanne van Kuijck
Fotografie Jouke Bos