Keer op keer ‘ja’ zeggen, terwijl je eigenlijk ‘nee’ bedoelt. Of nog niet eens de tijd hebt genomen om na te denken of je iets überhaupt wilt. Wie is er niet schuldig aan? Pure vrouwenprogrammering, zo blijkt. Maar… je kúnt dit afleren.

‘Kreeg ik maar gewoon griep.’ Wie heeft het weleens gedacht tijdens een buitengewoon pittige werkperiode? Je bent echt niet de enige. Sterker nog: het slaat ook vrouwen die veel weten over een gezonde werk-privébalans niet over. Leiderschapscoach Stevanne van der Velden (34) liet zich door dit gevoel inspireren. Zij wilde dat nooit meer voelen, en gunde anderen dat ook. Het keerpunt in haar professionele leven kwam toen ze onderweg naar haar werk tijdens een pittige tijd Typhoon hoorde zingen. ‘Het enige wat ik denk is: laat me een ongeluk krijgen. Zo’n kleintje om verplicht een tijdje rustig te blijven.’ Van der Velden: ‘Op dat moment dacht ik echt: geef mij nu de griep, of een verzwikte enkel voor mijn part, zodat ik morgen niet naar m’n werk hoef.’ Ze kan er inmiddels om lachen. Zij bouwde op dat gevoel iets heel nieuws. Een carrière als coach en het brein achter The Boundaries Bootcamp, waarmee ze (zaken)vrouwen leert grenzen te stellen en te stoppen met dat eeuwige people-pleasen. Vrouwen zijn héél goed in overleven, weet zij uit persoonlijke ervaring én van haar klanten. ‘Maar vroeg of laat trekt je lichaam tóch aan de noodrem.’

Talkies Lifestyle Magazine

#28 augustus 2026

Lees meer in de nieuwe Talkies Magazine!

AbonneerBestel