Onze dagen zijn veelal gevuld met notificaties, vergaderverzoeken, socials en schermtijd die zelden onder de vijf uur blijft. Geen wonder dat stilte en échte rust inmiddels aanvoelt als het nieuwe goud. Wie succesvol is en van zijn welzijn een prioriteit maakt, weet: echte rust is niet het tegenovergestelde van ambitie, maar juist de brandstof ervan. En dus zoeken steeds meer mensen de stilte op – letterlijk. Van minimalistische kloosters tot vijfsterrenwellnessresorts: de quietcation is in opmars.

Een goede nachtrust is goud waard, en dat weet Hästens als geen ander. Dit premium Zweedse beddenmerk heeft een duidelijke missie: de wereld gelukkiger, rustiger en liefdevoller maken door mensen uitzonderlijk te laten slapen. Al sinds 1852 werkt het familiebedrijf met vakmanschap, passie en oog voor perfectie aan bedden die veel méér zijn dan enkel een slaapplek.

Bloemen dragen al eeuwen symboliek met zich mee, van liefde en loyaliteit tot kracht en spiritualiteit. Ze zijn dan ook het perfecte middel om je emoties te uiten. Maar bloemen hebben nog een diepere laag: ze zijn ook verbonden aan astrologie.

De ondernemersreis van Faria Nabizada, founder van Veganboost, begon niet met een businessplan maar met frustratie. Tijdens haar zwangerschap had ze last van haaruitval en voelde ze zich allesbehalve vitaal. Ze wilde goed voor zichzelf zorgen, maar de talloze supplementen in pilvorm werkten simpelweg niet. Ze vergat ze of vond het gewoon vervelend. Toen ontdekte ze gummies; vrolijke, smakelijke vitaminen die je met plezier inneemt. Alleen… in Nederland bestond het nog nauwelijks. Dus besloot ze het zelf te maken. En zo ontstond Veganboost.

Hoe staat het ervoor met de wellnesstrends? Wat wil de steeds veeleisendere en ijverige consument? Zal de zogenaamde longevity cuisine een vast onderdeel van ons leven worden in 2035, en welke rol zal AI op zich nemen binnen het wellnessdomein? We spreken twee internationale, toonaangevende welnessexperts op het gebied van welzijn en voeding.

Mei is Mental Health Awareness Month – een goed moment om stil te staan bij de manieren waarop we mentaal én fysiek in balans blijven. En verrassend genoeg blijkt onze grootste motivatie om te bewegen niet in de sportschool te zitten, maar kwispelend aan onze zijde te lopen: onze hond.

In Amsterdam Nieuw-West, op slechts een steenworp afstand van het centrum, bevindt zich een oase van rust en luxe: de Vitality Spa van Corendon Amsterdam New-West, een Tribute Portfolio Hotel. Met een oppervlakte van maar liefst 1000 m² biedt deze spa een uitgebreide wellnesservaring die lichaam en geest in perfecte harmonie brengt.​

Van boardrooms tot zielessies – Chetanya de Wit bewandelde een breed pad voordat ze haar ware missie vond: het helpen ontwaken van het zesde zintuig in ieder mens. Met haar 6th Sense Academy leert ze mensen niet alleen hoe ze hun intuïtieve gaven kunnen ontwikkelen, maar ook hoe ze vanuit een dieper bewustzijn keuzes maken die passen bij hun ziel. ‘Iedereen heeft het vermogen om helder te zien, horen, voelen of weten. maar we hebben simpelweg nooit geleerd hoe.’

Saints & Stars opent haar meest indrukwekkende vestiging tot nu toe: een spectaculaire Flagship Gym op het Leidseplein. Deze nieuwe vestiging strekt zich uit over 5 verdiepingen en 2500m² aan state-of-the-art health & fitness faciliteiten, waarmee het niet alleen de grootste, maar ook de meest luxe gym van Europa wordt. Het ambitieuze project, goed voor een investering van 15 miljoen euro, bevestigt Saints & Stars’ positie als absolute koploper in de fitnessbranche. Saints & Stars City biedt 8 workoutconcepten aan waarvan twee nieuwe experiences: Holy Hyrox en Holy Recovery, waarmee de gym de toekomst van […]