Je hebt een goede baan, lieve mensen om je heen, bent lekker bezig. En voor de buitenwereld ziet jouw leven er drukbezet en vol uit. En toch, ergens, op een doordeweekse dag, sluipt soms bij jezelf een gevoel naar binnen dat je moeilijk kunt benoemen. Een soort leegte. Het gevoel dat je van alles doet, maar er toch niet echt toe doet. Dat je bezig bent, maar niet precies weet waarvoor. Dat je niet altijd het gevoel hebt dat je ertoe doet, voor jezelf en voor anderen. Herkenbaar? Voor Jennifer Breheny Wallace is het de […]

Wie denkt dat een wereldkampioenschap hardlopen per definitie onder de open hemel plaatsvindt, mag die gedachte parkeren. Technogym introduceert samen met World Athletics een opvallende primeur: RUN X™, het allereerste wereldkampioenschap hardlopen op de loopband over een afstand van vijf kilometer.

Wel willen bewegen, maar de tijd er niet voor kunnen vinden. Herkenbaar? Je bent niet de enige. Uit onderzoek van Moov onder meer dan honderd Nederlanders blijkt dat het integreren van beweging in de dagelijkse routine moeizaam gaat. Maar niet door de afwezigheid van motivatie. Wat dan wel? Moov heeft hier het antwoord op.

Heel leuk, zo’n roze bril en roze wolk. Maar uiteindelijk gaat die roze gloed van elke relatie af. Hoe blijf je verliefd, vroegen wij twee experts. Hun antwoord? Niet. En dat moeten we eigenlijk ook helemaal niet willen.

We zijn ons er allemaal van bewust dat goed slapen belangrijk voor je is. Hoeveel slaap je nodig hebt, is per persoon verschillend. De een functioneert goed op vijf uur slaap, terwijl de ander misschien acht uur nodig heeft. Maar wat zijn eigenlijk de gevolgen als je structureel te weinig slaapt? Wij leggen het je uit.

We leven in een tijd waarin bijna iedereen verlangt naar meer rust, maar waarin rust tegelijkertijd iets lijkt geworden waar we óók goed in moeten zijn. Zelfs meditatie, ooit bedoeld als een plek zonder prestatie, verandert voor veel mensen ongemerkt in iets dat moet lukken.

Na het faillissement in 2024 en een aantal renovaties heropent op 28 mei 2026 De Roos opnieuw haar deuren aan de P.C. Hooftstraat 183, op de grens van het Vondelpark. De Roos is het vernieuwde centum voor bewust leven, persoonlijke groei en oprechte gemeenschap. Het centum heeft een heldere missie: Amsterdam een plek geven waar mensen tot rust komen, zichzelf ontmoeten en elkaar vinden.